7 TIPS BANYAKKAN SUSU IBU @ Shaklee Jitra

Assalamualaikum,

Terdapat pelbagai tips dan petua turun temurun untuk meningkatkan dan memekatkan susu ibu. Tiada benar atau salahnya kerana badan setiap individu adalah berbeza. Petua A mungkin menjadi bagi ibu A, tapi bagi ibu B pula petua B adalah lebih berkesan. Sebab itu, jangan berputus asa, paling penting dapatan sokongan moral daripada individu terdekat serta penuhkan diri dengan ilmu penyusuan.

Jadi madam kongsikan beberapa tips untuk semua ye :))

1. Jangan panik, bawa bertenang

Semua ibu mampu menyusu anak masing2..kuantiti susu yang dihasilkan adalah mengikut keperluan bayi tersebut. Sesetengah ibu memang banyak susunya..sampau melimpah ruah..ada sesetengahnya pula cukup2 saja utk bayi sendiri. Tapi ada juga kes di mana puting tersumbat atau pun secara azali mmg tiada susu ibu, jadi bolehlah memberi susu formula sebagai alternatif. Yang penting, jgn stress. Kita dah berusaha memberi yg terbaik utk anak. Sekiranya, susu masih tiada, kita kenalah redha dan teruskan hidup. Perancangan Allah adalah yang terbaik!

2. Sentiasa berfikiran positif

Ibu2 yang menyusu hendaklah sentiasa berfikiran positif. Pemikiran yang tidak tenang atau pun stress mampu memberi kesan kepada pengeluaran susu ibu. Perasaan sedih atau emosi yang terganggu boleh menjejaskan penghasilan susu ibu. Jadi happy2 saja okeh! :)

3. Belajar ilmu 'supply and demand'

Ilmu ini perlu difahami oleh ibu2 sekalian. Once dh faham, ibu xkan risau mengenai production susu ibu. Ilmu ni macam sistem 'flush toilet'. Setiap kali kita flush, air akan refill tangki toilet tersebut. Jadi sama la macam menyusu. Lebih kerap menyusu, lebih banyak production susu ibu. Kekerapan menyusu memberi isyarat kepada Miss B bahawa perlu menghasilkan susu yang lebih untuk melengkapkan keperluan bayi.

4. Perah susu badan

Bagi ibu2 yang bekerja, susu ibu boleh dipam dan disimpan. Buat stok banyak2 semasa cuti berpantang. Miss B hendaklah sentiasa dikosongkan dengan mengepam. Jadi menggunakan konsep 'supply vs demand' td, ia akan merangsang penghasilan susu yang lebih banyak. Proses mengepam boleh dilakukan dengan kerap setiap 2 atau 3 jam sekali. Tambahan, kalau bayi tidur lama, ibu bolehlah menggunakan waktu tersebut utk mengepam susu.

Sambil sebelah Miss B menyusu anak, sebelah lagi boleh lah dipam agar lebih banyak susu dapat disimpan. Pada waktu awal pagi juga, ibu boleh mengepam kerana pada sepertiga malam itu, prolaktin yang merangsang penghasilan susu itu lebih banyak.

5. Kosongkan payudara

Kosongkan ni maksudnya ibu2 menyusu anak sehingga habis susu dalam Miss B. Jangan membiarkan sampai bengkak susu. Sekiranya tidak habis, ibu bolehlah pam susu tersebut. Buat stok ye. Jadi paham konsep 'supply vs demand' to okeh! Lebih kerap Miss B dikosongkan memberi maksud lebih banyak susu perlu dihasilkan.

6. Makanan perangsang susu badan (milkbooster)

Ha..suplemen ni macam2 ada di pasaran sekarang ni. Jadi madam of cos la akan suggest kpd mommy2 semua set menyusu Shaklee..terbukti berkesan, selamat dan mesra alam. Ada full set mahupun set bajet mengikut kemampuan dan kemahuan mommy2 ya!

7. Banyakkan minum air masak

Paling penting adalah mommy2 hendaklah minum air secukupnya ya..minum air masak tau..jgn bedal semua air manis lak.hehe..


Dalam Shaklee pun ada disediakan set penyusuan. Jadi bolehlah pilih yg mn berkenan ye..
wasap trus okeh!

Jom Shaklee!

Azwani Aziz

ID 1264241

019-4207668

FB Azwani Aziz

Sumber : https://siraplimau.com/tips-banyakkan-susu-ibu-tambah-pekat/

Set Penyusuan Bajet Shaklee @ Shaklee Jitra

Assalamualaikum,

Hari ni madam nk share berkaitan penyusuan. Madam sendiri menyusu sepenuhnya anak3 madam. Alhamdulillah,Allah mencukupkan susu buat mereka. Sekarang, madam menyusukan anak yang berumur sudah hampir 1 tahun.

Masa dalam pantang lagi madam dh start buat stok susu. Sebab nanti dah mula kerja, dh xrisau pasal susu xcukupkan. Madam ambil pengalaman dari anak yg 1st dl..Dulu madam stat lambat bt stok. lg 2 mggu nk kerja, baru kalut buat stok. Jadi mmg susu xberapa banyak.hanya cukup2 ja. stok hr ni utk esok ja mcm tu..xdak extra.huhu..Jadi utk anak ke 2 dan ke 3, madam lebih bersedia.

Ingat supply vs demand. Lebih kerap menyusu, lebih banyak susu produce. Lebih kerap mengepam, lebih banyak produce susu. Istilah ni secara mudahnya macam kita flush toilet! Air yg keluar akan digantikan terus dgn yg baru.

Dalam set penyusuan bajet Shaklee ni ada Energizing Soy Protein (ESP) dan Alfalfa Complex.




Jom kita tengok kebaikan ESP ni.

ESP Shaklee ni produk paling best sebab ia memberi banyak manfaat. ESP adalah protein bukan-GMO (non-genetically modified organism) yang lengkap dengan semua asid amino perlu. Asid amino perlu di ambil dari pelbagai sumber makanan. Yang bestnya ESP ni didatangkan dengan kesemua jenis asid amino yang diperlukan untuk sintesis / proses protein supaya dapat digunakan tubuh.

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik. ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting. Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP adalah rendah lemak dan bebas laktosa dan kolesterol.

Shaklee ESP: 

• Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.
• Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.
• Mengandungi lima vitamin B penting, separuh daripada keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones. Kajian menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.
• Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu program yang digelar Identity Preservation Program (IPP), di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.

25 PERATUS daripada tubuh badan manusia dibina daripada protein. Contohnya seperti kuku, kulit, otot-otot sebenarnya berasal daripada protein. Percaya atau tidak, itulah kenyataannya.

FUNGSI ALFALFA COMPLEX SHAKLEE:

• Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
• Melegakan sakit sendi dan belakang
• Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
• Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).
• Merawat masalah keputihan pada wanita (untuk wanita)
• Membesar dan menegangkan payudara (untuk wanita).
• Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri (untuk wanita).
• Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).
• Meningkatkan stamina

Kadang2 bayi lahir ada demam kuning kan (jaundis). Ibu-ibu yang menyusu boleh ambil set menyusu Shaklee terutamanya ESP, bertujuan untuk menyediakan tubuh yang sihat dengan nutrisi yang cukup supaya badan bersedia untuk produce susu yang baik. Patuhi prinsip penyusuan supply and demand dan ESP boleh bantu anda boost pengeluaran susu, agar memenuhi keperluan si anak pada ketika itu. Jadi dalam tempoh anak jaundis tu, pengambilan Alfalfa Complex dalam set penyusuan tu boleh ditangguhkan dulu sehingga anak anda kembali sihat, mungkin boleh dimulakan selepas anda selesai menjalani proses berpantang.

Ikuti beberapa testimoni hasil set penyusuan Shaklee!

Kalau ada bajet, boleh lah dapatkan full set penyusuan Shaklee ni ye :)

Full Set Penyusuan Shaklee :)

Jom Shaklee!

Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz