Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
ANTIOKSIDA : SR VITA-C PLUS
Thursday, 26 October 2017
Wednesday, 25 October 2017
GLA COMPLEX : SAHABAT KULIT
Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
Tuesday, 24 October 2017
Inner Radiance : Collagen Powder
Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
Monday, 23 October 2017
SET TENAGA SHAKLEE
Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
Saturday, 21 October 2017
MASTER COORDINATOR SHAKLEE
Amin3x!
Doakan ya :)
Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
Friday, 20 October 2017
SEBIJI EPAL
An Apple A Day Keeps The Doctor Away
❤
Apa ada dlm sebiji apple? Nk kata vit C tak byk sbb apple hijau hilang vit c 50% semasa penyimpanan..blm lg pgangkutan dan penyejukan.
Kata2 di atas khas utk khasiat serat (fiber) yg ada dlm apple terutama serat larut(soluble fiber) namanye pectin..klu kite blend apple yg terapung di atas..soluble fiber amat penting utk mgawal gula dlm darah dan jga bertindak sbg mob utk membersih saluran darah dari kolestrol deposit.
Manakala insoluble fiber(serat tak larut) baik utk peghadaman dan pembuangan dari usus.
Kajian menunjukkn kite amat sedikit mgamalkn fiber sbb tu pyakit membunuh spt diabetes,heart disease,kanser,darah tinggi mjadi wabak sbg pyakit gaya hidup.
Masyakat yg mgamalkn byk fiber spt di Afrika di dapati kurang pyakit tsebut bbanding dgn masyarakat yg kurang mgamalkn buah2an dan sayuran.
My healthy bekfes pg ni adalah cereal oat dan muesli,low fat milk,honey,olive oil dan sebiji apple yg di potong
Lg best klu di letakkn 2 sudu ESP..yum2
Slmt menjamu selera yea.
Jom MAKAN UTK SIHAT
Kredit: FB Master Roslan Ghazali
Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID 1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
Wednesday, 11 October 2017
TIPS ATASI SEMBELIT
Aduh..sembelit!
Seksanya di tandas. Sampai berpeluh.
Lenguh dan kebas kaki la meneran kan..
Jaga2..jgn sampai buasir..lagi seksa!
Jom baca tips ni ok!
Posisi semasa urusan di tandas mestilah betul.
Ia membantu memudahkan kita meneran dan najis juga lebih mudah keluar.
Yang ni penting..makanan berprotein patut elak dimakan secara berlebihan.
Memadai satu genggam untuk satu hidangan.
Pengambilan serat dalam setiap hidangan membantu melawaskan okeh!
Serat banyak didapati dari buah dan sayur2an.
Air masak memang wajib diminum secukupnya.
Elakkan dehidrasi dan membantu sistem perkumuhan.
Minum sekurang2nya dua liter sehari ya
Sebaik bangun tidur, minum satu sudu cuka epal.
Ia meningkatkan penghasilan asid dalam perut dan secara tidak langsung membantu penghadaman dan perkumuhan.
P/S: Herb-lax dapat membantu mengatasi masalah sembelit orang dewasa manakala Mealshake untuk kanak-kanak.
Jom Shaklee bersama kami!
Team MADAMe
Azwani Aziz
ID1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
PAGE Shop at Niewa
