*********************************************************************************
Kalsium dalam badan kita paling banyak disimpan dalam tulang. Kira tulang tu macam bank.
Tapi sel-sel lain pun perlukan kalsium juga untuk jalankan fungsi-fungsinya. Jadi sebelum umur 30-an, tulang serap & simpan banyak kalsium.
Sel-sel lain, kalau tak cukup kalsium, dia akan minta dengan tulang. Jadi, bila dah tua tulang dah tak serap kalsium. Apa yang ada tulah dia simpan.
Tapikan, sel lain yg x cukup kalsium tetap minta daripada tulang juga, bila kalsium dalam tulang kurang, ketumpatan tulang pun kurang. Sebab tu jadi reput.
__________________
Selalu sangat kita dengar warga emas jatuh (biasanya jatuh kat toilet yg licin) akan patah tulang. Senang sangat patah tulang sebab tulang mereka dah tak tumpat. Hilang ketumpatan rupanya sebab sel-sel badan lain mintak sikit kalsium dari tulang.
Kalau kesian kat orang tua kita... jangan biarkan depa x dpt sumber kalsium tau. Tambah yang x suka susu, x suka ekrem, x suka apa saja makanan bersumberkan kalsium.
Ha...simple saja cerita. Tq Dr Fyda again sebab cerita bagi paham kepentingan top up kalsium.
Kita sendiri pun kena pastikan pengambilan kalsium kita mencukupi..especially kalau yang tengah pregnant dan susukan anak..
Jom Shaklee bersama kami!
Azwani Aziz
ID1264241
019-4207668
FB Azwani Aziz
Page Shop at Niewa
0 comments :
Post a Comment