Penah tak anda mengalami gastrik yang kronik atau gastrik yang teruk. Rasa sakit perut pedih dan menyucuk? Asyik muntah dan cirit-birit. Nak kerja..nak makan pun tak selesa. Ketahui tanda gastrik yang kronik ini. Kadangkala, sesetengah orang tak tahu pun yang diri sendiri mengalami gastrik ini.
10 Tanda Gastrik Yang Anda Perlu Tahu
.
.
1. Sakit perut pada bahagian atas perut atau abdomen
2. Rasa senak, berangin atau pedih.
3. Rasa tidak selesa dan kembung
4. Sendawa berulang kali
5. Kerap kentut selepas makan
6. Rasa mual atau loya dan muntah
7. Berat badan turun (peringkat kronik)
8. Najis berwarna hitam seperti tar dan muntah yang mengandungi darah (peringkat kronik)
9. Hilang selera makan
10. Berat badan turun (pada peringkat teruk)
.
.
.
BAGAIMANA MENCEGAH GASTRIK?
Kenapa cari petua hilangkan gastrik bila sudah ada tanda gastrik? Bukankah lebih baik mencegah dari mengubati? Tidak perlu tunggu tanda gastrik baru tergesa-gesa mencari penawar.
Berikut adalah cara mencegah gastrik:
1. Makan mengikut waktu
2. Elakkan makanan ringan, jeruk kering atau basah.
3. Elakkan minuman bergas dan alkohol.
4. Elakkan cuka dan makanan pedas-pedas.
.
.
Moga bermanfaat ya!
Wasap madam untuk keterangan lanjut bagi mengatasi gastrik ni. Madam ada formula khas tau😉
Salam sayang dari Madame,
Azwani Aziz😘
0 comments :
Post a Comment